快樂懷孕40周

懷孕18周

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本周關鍵詞:胎心儀便秘

親,別忍了,想要就盡情挑逗他去吧。孕中期是可以AA的,不過這不意味著奔放的妹子可以胡來哦。盡量輕一點,不要刺激乳頭。寶寶可以無視你們倆的小動作,但是太囂張他可不干。

懷孕18周胎寶寶變化

胎兒發育情況
發育指標
體重(克)身長(cm)雙頂徑(cm)腹圍(cm)股骨長(cm)
約188g 從頭部到臀部長14.9cm 4.25±0.53 12.41±l.89 2.71±0.46
發育重點
寶寶也有指紋了,如果你懷的是小帥哥,他還正在長小JJ:
寶寶的手指尖和腳趾尖肉墊已經形成咯,指紋也開始出現了,指紋代表著寶寶的獨立個體身份,對寶寶來說特重要呢。他的小眼睛移到了正確的位置,腸道也開始咕咕運動了。如果你懷的是小帥哥,那么前列腺也正在形成了。
胎兒技能
寶寶最初的夢想:成為一代宗師。
18周的寶寶開始進入散打界了,每天不停的轉圈,翻筋斗,扎馬步,動手動腳!一刻也不停歇。作為媽媽你要知道,寶寶的拳王之路開始啦!
胎動胎位
一般孕婦在18周左右就可以感覺到胎動
一般孕婦在18周左右就可以感覺到胎動,第一次懷孕的孕婦也有可能在20周有胎動。如果胎胎動出現晚,相對較弱:這可能是胎盤功能不佳引起的,各種原因所導致的胎盤功能不佳引起胎盤供給胎兒的氧氣不足,寶寶因為長期的缺氧使胎動減緩。
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    懷孕18周媽媽變化

    親,別忍了,想要就盡情挑逗他去吧。孕中期是可以AA的,不過這不意味著奔放的妹子可以胡來哦。盡量輕一點,不要刺激乳頭。寶寶可以無視你們倆的小動作,但是太囂張TA可不干。
      身體變化
      特別有食欲
      有沒有覺得自己胃口大開,吃嘛嘛嘛香?在家里,你可是“國寶級”的保護對象,好吃的應有盡有。但一定要牢記過量的食物無論對寶寶還是對你都是不好的哦!從現在起,你可以開始做骨盆底肌肉練習了,這個運動可以幫助你分娩的更快、更容易!
        情緒變化
        寶寶長大了,你可能因為便秘感覺很煩躁
        孕中期是寶寶成長最快的階段,寶寶說不定會壓著你的直腸,讓你便秘甚至長痔瘡,你肯定很煩躁吧?你可以到媽媽網去搜索一下緩解便秘的秘方,還可以到同齡圈里跟有經驗的姐妹討教一下,不管怎么樣,要舒緩自己的焦躁情緒。

          懷孕18周孕媽飲食

          營養飲食
          家有抽煙老公 孕媽要多喝牛奶豆漿
          家有抽煙老公,房子臨近馬路的孕媽小心鉛中毒哦。鉛中毒沒癥狀,但卻能導致流產、早產、胎兒畸形等。經常飲用牛奶和豆漿,可以緩解鉛中毒,因為其中的蛋白質可以與鉛結合,并排出體外。現在,寶寶骨骼發育、即將開始的視網膜發育,都需要充足的維生素A、鈣和磷,孕媽也要多攝取這些元素。
          營養補充
          孕中期,早孕反應逐漸消失,胎兒的營養需求也增加,孕媽媽要注意均衡營養攝入,除了之前我們提到要注意補鐵外,鋅對于胎兒的生長發育也有很重要的作用。有研究表明母體鋅營養狀況與嬰兒出生體重或胎兒生長遲緩之間有重要的相關性,充足的鋅對胚胎和胎兒的生長發育及兒童性器官的發育和性機能的成熟都是必需的。

          懷孕18周注意事項

          便秘禁止用藥
          自從懷孕后發現排便沒有以前順暢了,其實便秘是所有孕媽身上的常事,激素分泌的不斷增加會使胃腸蠕動減慢,繼而引起便秘。懷孕后要多吃水果蔬菜,并養成定時排便的習慣,早晨起床后可以喝一杯牛奶或者溫開水。切記噢,絕對禁止使用瀉藥。有些嚴重便秘的媽媽還會長痔瘡,痔瘡嚴重的媽媽可以用溫水坐浴,或者在醫生的指導下用一些止痛軟膏。
          可以溫柔地AA
          過了孕早期,寶爸寶媽就可以解解禁,做“床上運動”咯。動作溫柔的AA是相當安全的,還有益于夫妻恩愛和寶寶的健康發育。所以你可以少擔心,如果還有什么顧慮,可以先向醫生咨詢清楚。
          勿穿高跟鞋
          現在相信你的肚子已經越來越大,身體重心也開始前移,再穿高跟鞋可能會影響胎兒發育哦!所以現在的你需要一雙安全的、平穩的布鞋作為支撐你身體的強大后備,才能讓你走得更穩,才能讓寶寶更健康。
          控制飲食
          現在的你可能稱得上是大胃王了,而且你也是家里的“國寶級”保護對象。即使是這樣,孕媽也要注意哦,攝取足夠你跟寶寶的營養就可以了,不要肆無忌憚地、過量地吃吃吃,這樣會對自己和胎兒無益。由于吃多而肥胖的孕媽易患妊娠高血壓綜合征和糖尿病,還會導致消化不良及胃病。所以,最好就是控制飲食,并且每周要測量1-2次體重,把體重控制在正常的增長范圍內哦。

          懷孕18周產檢

          孕媽產檢數據
          羊水指數范圍(cm)羊水量正常值(ml)胎盤成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宮高(cm)腹圍(cm)體重增長(kg)
          13.5-14.1 200-500 胎盤0級 4,060 - 165,400 - 76- 89 3
          產檢提示
          胎心儀到貨了嗎?
          上次在醫院里聽到的寶寶心跳是不是讓你欲罷不能?好吧,別再掙扎了,把胎心儀放進購物車,叫老公買單吧。這樣你就可以每天都聽得到了。數一數寶寶的胎心是否在120-160次/分之間,及時發現寶寶可能出現的缺氧情況,寶寶心跳持續慢或者持續快,是在提醒你該呼吸呼吸新鮮空氣了。

          懷孕18周胎教

          撫摸胎教
          溫柔對待寶寶踢你
          寶寶發脾氣的時候會踢麻麻的肚子,是不是很暴力咧?孕媽得搞清楚,胎動跟踢打完全不一哦。當你感到被“踢”時,可以輕輕撫摩肚皮,問一問:“寶貝!怎么啦!什么事讓你生氣呢?”剛開始TA可能還不了解你的意思,但只要你不斷重復地說,漸漸地他就能感受到你濃濃的愛意。
          音樂胎教
          多接觸音樂可增長寶寶智力發育
          讓寶寶接觸多點音樂是好的,雖然說不知道以后會不會成為第二個貝多芬,但是音樂對于寶寶的智力、情緒還是會有一定的影響的哦!而且現在有科學證據證明了胎兒會記住TA曾經在子宮里聽到的聲音,這是一個多么奇妙的現象啊,你還會猶豫嗎?如果你愿意一獻歌喉的話,也就是孕媽親自為寶寶唱抒情歌曲或搖籃歌曲,并且在唱的時候保持心情愉悅,這樣更加能促進寶寶與你的感情哦。
          環境胎教
          保證優質睡眠環境首當其沖
          環境直接影響的是孕媽的心情,孕媽的心情直接影響著寶寶的心情及發育。所以,為了讓孕媽享受優質睡眠,周圍的環境也很重要。盡量地為寶寶的健康營造出愉悅的氛圍吧,首先室內溫度應該保持在18℃-24℃,如果溫度超過24℃,很難進入深度睡眠,會影響到寶寶的發育情況呢。除此之外,床上用品的選擇也很重要,不要選擇過軟或者過硬的床墊,應該選擇兩者中間的;而且褥子也要擇優選擇,以天然白棉布為罩,內填棉花的褥子最好,你選對了嗎?
          3種最優撫摸方法 “刺激”寶寶大腦 ??????享受童年節奏 讓寶寶跟著律動起來
          胎教豐富 讓寶寶負累or益于發育 ??????適合胎教的音樂最強推薦《夜鶯》

          懷孕18周準爸

          準爸充電
          老公,我現在正處在孕中期,血壓可能會比平時低一些。有時可能會出現鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血的癥狀,如果鼻出血非常嚴重,你就要帶我去看醫生了,看看是不是有妊娠高血壓綜合征的可能哦,此外,親愛的老公,現在我的心情直接影響了胎兒的健康,所以你可千萬不能惹我生氣哦,比如,家務活就要搶著干了。
          情緒安撫
          老公,如果你發現我對你不在乎了,一點兒也不關心你了,你可不能吃醋哦,因為我所有的心思都放在我們的寶貝身上呢,要知道,這個小寶貝可是我們倆的結晶呢,一定要好好的愛護他,我們現在做的一切,不都是為了寶寶呢,所以,你就不要和寶寶爭風吃醋哦。
          情緒胎教很重要 準爸爸肩負重任 ??????孕媽吃燕窩 一人吃兩人補
          準媽百問:如何預防妊娠高血壓? ??????準爸爸與孕寶寶之間的“趣味”故事

          懷孕18周必購品

          孕婦靠枕、腰枕
          隨著胎兒的增大,你會發現你的恥骨和脊椎會經常感到疼痛,尤其是職場白領媽媽,每天坐在辦公室,腰酸背痛特別嚴重,因此,本周你需要為自己購買一個孕婦靠枕哦,讓自己上班的時候也坐的舒服點吧。

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          問題分類: 曰本A级毛片

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