孕早期浮腫

【導讀】浮腫是十分常見的癥狀,一般以顏面、下肢最為明顯。不少婦女在妊娠時,隨妊娠月從增長而出現浮腫,以下肢最為明顯,體重也可顯著增加,常伴高血壓、尿少、尿檢查可見蛋白。孕早期浮腫是女性朋友懷孕期間常見的一種現象。大多數孕早期浮腫的媽媽們表現為小腿和臉部浮腫。有些疾病也容易引起孕早期浮腫,媽媽們要多加防范。

曰本A级毛片孕早期浮腫是懷孕期間很常見的一種現象,大多數孕婦都會有孕早期浮腫現象,通過表現為臉部和下肢浮腫。孕早期浮腫一般情況不會很嚴重,媽媽們只要注意休息,飲食營養均衡,有空的時間做做按摩,就能夠解決水腫。但是有些孕早期水腫是由一些疾病引起的,孕婦懷孕期間也要多注意這些疾病。

曰本A级毛片孕早期浮腫的癥狀

曰本A级毛片1、生理性水腫

這是大多數準媽媽都會經歷到的,一般是手腳腫脹。所謂生理性”水腫,主要是由于子宮壓迫造成,增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環不暢,代謝不良,導致腿部組織體液淤積,一般多發生在腳踝或膝蓋以下處,通常在早晨起床時并不會有明顯癥狀,但在經過白天久站和夜間活動量減少后,大約在晚上睡覺前,水腫癥狀就會比較明顯呈現,但生理性水腫大致是不會對造成不良影響,這種水腫產后會自愈,所以準媽媽不用擔心。

2、病態性水腫

病態性水腫”則由疾病造成。例如:妊娠毒血癥、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病,這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響,對的健康也會有危害。且病態性水腫的癥狀,不僅呈現在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發生。如果用手輕按肌膚時,肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。

孕早期浮腫分生理現象和病態現象兩種。首先要看自己的血壓高不高,是不是妊娠高血壓癥引起的。如果不是的話,就測一下血壓和尿常規,看是不是妊高癥,應及時的補鈣。

曰本A级毛片對大多數孕婦來說,孕早期浮腫的原因是一種生理性水腫,主要有以下三點原因:

1、下肢血液回流受阻,引起下肢浮腫。

曰本A级毛片2、內分泌變化原因:懷孕后,內分泌功能發生變化,雌激素、醛固酮分泌增多,體內水、鈉潴留較多,可引起水腫。

曰本A级毛片3、血液稀釋:乳期血容量增加。但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大,血漿蛋白則沒什么增加,血液相對變稀,血漿膠體滲透壓降低,水分移向組織間隙而水腫。

孕婦水腫可分為顯性水腫與隱性水腫。顯性水腫表現皮膚緊而亮,彈性降低,手指按壓呈凹陷,由踝部開始,身上發展到小腿、大腿甚至腹部。隱性水浮躁 表現為體表無明顯水腫,水分潴留在器官間隙和深部結締組織中,體重增長很快,每周超過0.5Kg。

如果孕婦僅有小腿浮腫一般不需要治療。只要多加休息,避免站立時間過長,適當做些如抬高下肢的動作,少吃鹽,水腫會減輕甚至消退。但不可濫用利尿藥物,因為利尿藥會排鉀,可能會造成血鉀過低。

如果水腫嚴重,漫至大腿以上部分,體重增加較快,血壓升高,檢查小便有蛋白,則應警惕是否并發妊娠高血壓綜合癥,及時診斷治療。

曰本A级毛片孕早期浮腫是很多準媽媽都會出現的現象。那么孕早期浮腫怎么辦呢?下面媽媽網就為大家支一些生活小招讓大家學習一下。

1、選一雙合適的鞋

在家的時候,準媽媽最好穿大2碼的拖鞋,這既方便準媽媽活動,又能夠很好的減輕腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅游鞋,沉重而且不透氣,會使浮腫加重,而且增大跌跤的可能性,所以準媽媽們不要選擇此類的鞋。

2、下肢按摩:除了選擇舒適的新鞋,準媽媽還可以通過每天晚上按摩下肢來緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時候要保持室內清靜、整潔、通風,按摩前準媽媽需要用溫水洗凈足部,全身放松。如果準媽媽只是一個人在家,那么一個好的腳部按摩器是最好的按摩工具。

曰本A级毛片3、補充蛋白質:每天要保證食入動物類食物及豆類食物,補充鐵元素。

4、足量的蔬菜水果:蔬菜和水果中含寶寶和準媽媽所需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。不要吃過咸的食物。

5、飲食避諱:水腫時要吃清淡的食物,尤其是避免吃咸菜,以防止水腫加重。應適當控制水分的攝入。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等。

6、日常注意

曰本A级毛片(1)側臥比仰臥更能最大限度地減少早晨的浮腫。

(2)不要坐太久,每一個半小時就要站起來走一走。也避免久站,站久了也會產生水腫。

曰本A级毛片(3)白天準媽媽盡可能經常地把雙腳抬高、雙腿放平,讓腿部的血液循環通暢,還要經常改換坐立姿勢。

(4)不要穿太緊的衣物,盡量穿純棉舒適的衣物。

(5)適量的泡澡也可以減輕水腫癥狀。

(6)喝溫度適中(三十七八攝氏度)的水也可以減輕水腫的癥狀。

孕早期浮腫可用食療減緩,下面為大家介紹一下孕早期浮腫的食療方法:

曰本A级毛片(1)云腿冬瓜湯:火腿先煮熟取出,晾涼再切片。冬瓜削去皮,切除瓜瓤少許后,切塊。鍋中放火腿及雞湯中,再加三杯水,先煮10分鐘,再放入冬瓜同煮入味,冬瓜熟軟時,熄火盛出,加少許胡椒粉即成。

曰本A级毛片(2)鯽魚煲赤小豆:鯽魚500克、赤小豆120克、陳皮6克。加水適量,煲爛,用食鹽調味。每日或隔日服用1次。

曰本A级毛片(3)西瓜富含果糖、維生素C等,具有清熱解毒、利尿消腫的作用。多食西瓜或其汁,可減輕浮腫。

曰本A级毛片(4)紅豆、洋蔥、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物,可以在平時的飲食中注意食用。

我們了解了孕早期浮腫的食療后,再來了解一下孕早期浮腫的日常禁忌:

1、忌久坐不動

若長時間站立工作、來回走動,或持續同一姿勢不變 ,則更容易引起浮腫。久坐不動會導致靜脈血無法順利回流,體液就滲入組織間隙,形成水腫。腿部浮腫時,應臥床休息,同時用枕頭或坐墊將腿墊高,浮腫自然就會消除。

2、控制鹽分的攝入,不要喝過多的水。

少食咸菜,以減少水鈉潴留。還要增加臥床休息時間,以使下肢回流改善,腎血流量增加,增加尿量,減輕水腫。有全身疾病的孕婦應該積極治療。

孕早期浮腫用藥禁忌

氫氯噻嗪等利腫藥孕婦及哺乳期婦女應忌用,能通過胎盤屏障,對胎兒產生極大影響,故孕婦使用應慎重。

螺內酯片可通過胎盤,但對胎兒的影響尚不清楚。孕婦應在醫師指導下用藥,且用藥時間應盡量短。

通過以上內容了解了孕早期的食療方法與日常禁忌,相信大家都對孕早期浮腫有了一定的認識。準媽媽們,對待孕期的特殊情況,一定要對癥下藥,有需要時最好到專業的婦科醫院進行就醫。

隨著肚子里的寶寶慢慢長大,增大的子宮會壓迫盆腔和下肢靜脈,造成靜脈回流不暢,再加上孕期準媽媽體內的水分增加,浮腫的出現在所難免。有些孕婦浮腫較重,有時休息一夜后,水腫仍然很明顯。所以孕早期浮腫要做好預防和護理工作。

1、由于孕早期浮腫很多發生在小腿部位,所以孕婦平時穿鞋最好選擇寬松舒適的鞋子,這樣能夠減輕腿的負擔。

曰本A级毛片2、經常給腿部和臉部做按摩,能夠使身體血液循環流暢,浮腫現象也會有所緩解。如果媽媽們嫌按摩麻煩,可以每天用溫水泡腳,也有舒緩浮腫功效。

3、預防浮腫還可以從平時的飲食做起,多吃一些蛋白質豐富的食物,還有多吃蔬菜和水果,因為蔬菜和水果含有許多維生素,這些都可以幫助預防水腫。

曰本A级毛片4、平時的飲食盡量清淡,控制每日進食食鹽的量,能夠防止浮腫現象加重。一些難消化和易脹氣的食物也最好少吃。如果在孕期鹽分攝入多了就容易導致體內鈉鹽積存,導致下肢浮腫。所以在孕期,孕媽媽最好是清淡飲食,不要吃太多的鹽,這樣能有效預防水腫。

5、不要穿緊身衣。

曰本A级毛片一般來說,女人懷孕后都會選擇寬松的衣服穿,而不會選擇緊身衣,因為緊身衣會使身體的血液循環不通暢,這樣很容易引起身體水腫。所以孕媽媽平時穿著要保持寬松的原則。

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