母乳保存時間

【導讀】母乳保存時間是上班族背奶媽媽最關心的問題。上班時間又不能喂寶寶,只能把奶先保存起來,母乳到底能存多久呢?其實母乳常溫保存時間由室溫決定,15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。那么放冰箱里能放多久呢?母乳在冰箱0-4℃冷藏可保存8天;放在冷藏室里的小冷凍盒,就能保存兩周呢;深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經常開門,則保存期長達6個月以上。

大家都知道,母乳是寶寶最好的天然食物,任何食品都不能取代母乳喂養帶給寶寶的營養作用。母乳喂養過程,寶寶不僅是從媽媽身上獲得“口糧”,同時也是增強免疫體質的重要階段。但現代社會,不少寶媽身兼數職,上班時間不能喂奶怎么辦?這就需要把母乳提前擠出來保存待用,于是乎母乳保存時間就成為了寶們們關心的話題。

一般來說,母乳保存有兩種,一種是常溫保存,另一種是冷藏保存:

常溫保存主要是在沒有冷藏設備的情況下進行的,能保鮮存儲的時間比較短,具體能保存多久這就需要根據當時的常溫溫度來決定,如果室內溫度低的,一般可以保存24小時,但如果室內溫度比較高的,保存時間從6小時到12小時不等。因此,為了寶寶不至于吃上不新鮮變質母乳,建議孕媽們夏天最好不要常溫保存母乳。

曰本A级毛片冷藏保存是寶媽事先將母乳擠出來,放在冰箱等冷藏設備中保鮮的做法。冷藏保存能讓母乳保存時間長一些,一般最少都可以保存好幾天,最長達好幾個月。不過,如果不是什么特殊情況,建議寶媽們也不要把母乳保存那么久,畢竟放得太久,母乳中的活性成分有可能流失或變質。

母乳喂養含有的營養成分不僅有利于寶寶的腸胃功能、大腦系統發育,還有利于增強寶寶身體免疫力,減少生病的可能。因此,即使是上班族媽媽,條件允許的最好是喂奶、上班兩不誤,而如果條件不允許的,也要創造條件讓寶寶吃上母乳而不是奶粉,最簡單可行的方法就是事先把母乳擠出來放到冰箱保存,待寶寶餓的時候直接喂給他們吃,這種方法我們叫做冷藏母乳保存法。

曰本A级毛片冷藏母乳保存法除了孕媽在某些場合,如在上班地點需找地方擠奶有些尷尬外,冷藏母乳保存時間多長也是個讓寶媽糾結的問題,畢竟大家擔心放的時間過長母乳會變質。那么,冷藏母乳保存時間具體可以多久?以下是相關人員實驗測試給出的結果:

冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。

如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。

曰本A级毛片如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3—4個月。

曰本A级毛片如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,且并不經常開門,則保存期可長達6個月以上。

曰本A级毛片寶媽們需要注意的是,冷藏母乳在喂給寶寶前一定要先解凍,可以將容器放在流動的冷水里,逐漸增加水溫,加熱母乳至合適的喂養溫度。或者將容器放進一鍋已經加熱過的水里溫燙至合適溫度。

常溫母乳保存相對冷藏母乳保存,在時間上保存的長久有很大的差距,常溫母乳保存時間相對來說比較短,且容易受到室內溫度變化影響,導致母乳提前變質。

曰本A级毛片常溫母乳保存時間一般有以下兩種情況

曰本A级毛片初乳(產后6天之內擠出的奶):27—32℃室溫內可保存12個小時。

成熟母乳(產后6天以后擠出的奶):15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。

需要注意的是,為防止母乳存放時間超時導致不新鮮,寶媽要注意在存放母乳的瓶子上標注好時間。另外,母乳存放一段時間后會分解,形成乳水、乳脂上下兩層,顏色看上去有點發藍、發黃或者發棕,這都是正常現象。給寶寶喂食前,只要輕輕搖勻即可。

曰本A级毛片剛升級成為寶媽的職場女性,最糾結的事情莫過于產假后一方面要繼續投身到繁忙的工作中,另一方面又要擔心不能準時給寶寶喂母乳,因此有不少的女性選擇在上班時將母乳擠出,下班帶回家給寶寶第二天或以后食用。這個過程涉及到母乳保存的方法問題,具體操作可以參考以下內容。

曰本A级毛片1、準備好吸奶器和儲奶用具

吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,不建議使用玻璃制品和金屬制品,會影響母乳的營養活性。

2、吸奶

吸奶器有手動和自動兩種,寶媽們根據自己的習慣選擇用法,一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們,每3個小時吸一次奶。

3、保存

曰本A级毛片儲奶瓶貼上日期,放入冰箱中冷藏儲存,要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿,防止冷凍結冰漲破。一般情況下,0—4℃冷藏可保存8天。

曰本A级毛片PS:拿出來飲用時要解凍,可以直接用熱水隔瓶溫燙至合適溫度。

母乳保存看起來是件簡單的事,但需要注意的地方寶媽么也一定不要遺漏。除了要清楚母乳保存方法、母乳保存時間外,我們還要了解以下注意事項:

曰本A级毛片1、不要在冷凍保存母乳的時候加入新鮮果汁牛奶等飲品混合,這將影響母乳營養活性成分,也容易造成嬰兒腹瀉情況出現。

2、為了保證母乳的健康衛生,擠奶前媽媽們一定要洗好手,吸奶器也要做好消毒工作。

曰本A级毛片3、冷凍保存過的母乳,如果拿出來解凍后沒喝完,不能再次冷凍保存,理應倒掉。

4、為了防止忘記保存母乳的時間,儲存時最好在盛裝母乳的容器上貼上日期標簽。

曰本A级毛片5、冷凍時儲奶瓶中奶不要裝太滿,蓋子也不要擰太緊,防止保存時冷凍結冰漲破。

相關百科
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
  • 索引
  • 母乳保存時間指什么
  • 冷藏母乳保存時間
  • 常溫母乳保存時間
  • 母乳保存的方法
  • 母乳保存要注意什么
  • 相關百科
  • 相關知識
  • 麻麻微視頻