斷奶最佳時間

【導讀】中秋過后,天氣漸漸涼爽,很多媽媽會選擇這時候斷奶。然而,“母乳無限好,只是斷奶難”!斷奶沒斷好,寶寶和寶媽都備受折磨。所以,采取正確的斷奶方法很重要。那么寶寶斷奶的最佳時機是什么呢?寶寶多大斷奶好?斷奶后營養怎么才跟得上?寶媽趕緊跟媽網百科學學,mark起實用知識吧!

母乳雖然是寶寶最好最有營養的食品,但隨著寶寶一天天長大,母乳所供給的營養已無法滿足寶寶生長發育的需求,所以,寶媽應適時增加輔食喂養,并在恰當的時機給寶寶斷奶。那什么時候斷奶好呢?兩個關鍵時期寶媽千萬別錯過:

最佳月齡:出生后10-12個月

曰本A级毛片因為此時寶寶胃腸消化功能已趨于完善,對食物耐受能力增強,對營養需求量也增大,已經不能只依賴母乳來獲取營養,而應適當添加輔食。如果寶寶已經開始接受輔食,這對斷奶是非常有利的。

最佳時節:春季或秋季

斷奶與時節也有很大關系,最好選擇在春秋季,因為春秋季氣候舒適宜人,寶寶食欲好,出汗也少,容易適應食物轉變。相反,夏季天氣炎熱,寶寶斷奶后容易出現食欲不振、腹瀉等不適癥狀;而冬季則天氣太冷,寶寶斷奶后容易睡眠不安,抵抗力下降,易患感冒等疾病。

小貼士:如果斷奶正趕上夏季或冬季,寶媽可考慮推遲一兩個月,等天氣稍微轉涼(或轉暖)時再給寶寶斷奶,同時避免因斷奶時機或方法不對,對寶寶的心理和生理造成負面影響。

曰本A级毛片一般來說,斷奶用兩周時間就可以了。在斷奶期,寶寶會慢慢失去對母乳的興趣,轉而對其他食物產生濃厚的興趣。但如果出現以下4種情況,最好不要急著給寶寶斷奶,寶媽要牢記哦。

1、寶寶不吃輔食

曰本A级毛片寶寶腸胃不好,消化能力差,又拒絕吃輔食或吃輔食后持續出現腹瀉癥狀,寶媽最好不要給寶寶斷奶,以免增加寶寶胃腸負擔,導致營養不良。

曰本A级毛片2、寶寶對奶粉過敏

寶寶出生后前6個月,應堅持母乳喂養。如果6個月后用奶粉替代母乳,寶寶喝后出現過敏癥狀,應繼續以母乳喂養為主,暫時不要斷奶。

3、寶寶身體不適

曰本A级毛片寶寶正患病或出牙,不要貿然斷奶,應等寶寶病好了,或者乳牙長齊、磨牙長出后再考慮斷奶。如果寶媽狀態不佳,也不要斷奶,因為這樣反而更讓寶寶不適。

4、家里有重要變動

曰本A级毛片剛搬家或者家中環境發生大的變化,也是不宜給寶寶斷奶的,因為寶寶對環境變動的適應能力較差,再加上飲食變動,身體可能會出現不適癥狀,建議推遲斷奶時間。

斷奶對寶寶來說是不小的考驗,寶媽一定要循序漸進,掌握好正確方法,千萬別陷入誤區。那如何斷奶才能讓寶寶在不知不覺中淡忘母乳愛上輔食呢?哪些斷奶損招不能用?一起來了解一下吧。

√斷奶妙招:

1、延長喂奶間隔時間

可以適當延長喂奶間隔時間,每天讓寶寶少喝一頓奶,轉而多吃輔食。這樣,寶寶喝母乳的次數就會慢慢減少,這對寶媽回奶也是有利的。

曰本A级毛片2、改變寶寶的喝奶習慣

曰本A级毛片很多寶寶都習慣早上一起床就喝奶,中午喝完奶繼續睡覺。寶媽可以通過改變寶寶的喝奶習慣來斷奶,比如早上讓寶寶喝一頓奶,中午讓寶寶吃輔食,并帶寶寶出去玩,讓寶寶玩累后再睡覺哦。

3、增添多樣的輔食

曰本A级毛片給寶寶斷奶要遵循循序漸進的原則,千萬別操之過急,應逐漸增加輔食量,讓寶寶慢慢適應,且輔食應多樣化,這樣才有助于激起寶寶的食欲。

4、改變進食方式

如果寶寶習慣含著寶媽的乳頭吸吮乳汁,一開始接觸奶嘴時會不適應,所以,寶媽可以把乳汁擠出,放在奶瓶中給寶寶喝,以此慢慢改變寶寶進食方式。

曰本A级毛片5、多花時間陪伴寶寶

曰本A级毛片在斷奶期,寶爸寶媽要多花時間陪伴寶寶,撫慰寶寶的不安情緒,切勿將寶寶交給其他人照料,這樣只會增加寶寶的不安感。

×斷奶損招:

曰本A级毛片1、往乳頭上涂抹辣椒水

曰本A级毛片有的寶媽為了降低寶寶對乳頭的依賴感,會在乳頭上涂抹辣椒水、墨汁等刺激物,其實,這種做法是不正確的,不僅對寶媽身體有害,還會導致寶寶情緒低落,拒絕斷奶。

2、“母子隔離”斷奶

曰本A级毛片如果寶媽為了成功斷奶,與寶寶分離十天半個月,這可能會讓寶寶產生焦慮情緒,進而影響食欲,降低身體抵抗力,小寶寶很容易就生病了哦。

3、不喝湯水快速斷奶

盲目采取“速效斷奶法”,會影響寶媽的身體哦。寶媽千萬不能通過不喝湯水來斷奶,否則日后很可能患乳房脹痛、乳腺炎等疾病。

成功斷奶后,寶媽要注意寶寶營養的全面補充。那寶寶斷奶后怎么補充營養呢?以下3種食物適合寶寶食用,寶媽速mark!

NO1:嬰幼兒奶粉

奶粉被視為斷奶期最佳的母乳替代品,因為它成分最接近母乳,而且易消化,能為寶寶提供各種所需營養素。建議寶寶斷奶后每天喝500毫升左右的奶粉,最好能一直喝到6歲,注意選擇適齡奶粉,而且奶粉量需根據年齡不斷調整。

曰本A级毛片NO2:易消化的輔食

曰本A级毛片一歲左右的寶寶咀嚼能力和消化能力都比較差,不適宜吃堅硬難消化的食物,寶媽在選擇輔食時,應選流質的、易消化的,如米粥、軟飯、爛面條等。另外,對于稍硬的食物,最好碾碎后再給寶寶吃。

NO3:其他營養豐富的食物

曰本A级毛片隨著寶寶一天天長大,需要攝入充足的營養才能滿足自身發育需求,寶媽應選擇營養豐富的食物給寶寶吃,如魚肉、雞蛋、牛奶等。建議食物盡量多樣化,輪換著做給寶寶吃,不同食物的不同營養對寶寶長身體更加有利哦。

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