寶寶大便干硬怎么調理

寶寶大便干硬怎么調理

曰本A级毛片有些媽媽非常細心,不僅照顧好寶寶的飲食起居,而且還會觀察寶寶大便的形態。最近寶寶大便比較干燥,而且很硬,可能是出現便秘了。那么寶寶大便干硬怎么調理呢?一起來了解下吧。

1.多喝水

水是萬能的,不管寶寶生病還是寶寶大便干燥,都要讓寶寶多喝水。寶寶大便已經非常干了,說明寶寶的體內是很缺水的,才會導致大便比較干燥。喝水能夠增加腸道蠕動力,從而緩解大便不干燥。

2.多吃水果

小寶寶都很喜歡吃水果。當寶寶便秘時,可以給寶寶吃一些膳食纖維較高的水果。香蕉就是很不錯的水果,味道甜甜的。小孩子都很喜歡吃香蕉。吃了香蕉之后,寶寶排出來的大便更加稀軟一些。一天給寶寶吃一根香蕉就行了,不要給寶寶吃太多香蕉。

3.多吃蔬菜

除了上面的兩種方法之外,建議家長們還要多給寶寶吃一點蔬菜。有些寶寶不太愛吃蔬菜。寶寶不太愛蔬菜,可以想辦法做蔬菜沙拉給寶寶吃。蔬菜沙拉有很多種材料,五顏六色的,相信寶寶也會被這樣的顏色所吸引住,從而引起寶寶的食欲。

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